Café o Té verde

¿Es verdad que el café tiene más antioxidante que té verde???


¿El café contiene más antioxidantes. El café es también provechoso para la memoria a
corto plazo de las mujeres, previene la diabetes pero si eres diabético, evite café porque aumenta el
nivel de azúcar en la sangre; Un poco confuso?

Pero el café no tiene ecgc como el té verde que te ayuda perder peso. También tiene cafeína mucho menos
comparado con el café. Se entiende que debo tomar un poco de ambos.